綠色祈禱 - 健康計畫

NU SKIN纖沛營養奶昔 V S XXX 低熱量營養代餐飲品

NU SKIN纖沛營養奶昔
540公克 售價1550 容量10份

產品特色

◎提供蛋白質和促進新陳代謝的均衡營養配方。
◎足夠的可溶性纖維，增加飽足感，促進排便順暢。
◎每份奶昔（二匙）只有210大卡，相當於一份蛋白質及
　一份全穀類，足以維持進行 TRA健康曲線計畫所需之營養。

*****低熱量營養代餐飲品
550公克 售價1178 約可泡22杯

營養標示

XXX 低熱量營養成分(每一份量：25公克-約兩大匙)：本包裝可泡22份 藍字為 XXX

必需脂肪酸：

亞麻油酸-----------------------------------134毫克

次亞麻油酸--------------------------------15毫克

其他成分：脫脂奶粉、牛乳分離蛋白、果糖、玉米油、阿拉伯樹膠、天然香草香料、乳清蛋白、大豆纖維、磷酸鉀、氯化鉀、纖維素膠、氧化鎂、燕麥麩、豌豆纖維、甜菜纖維、玉米糖膠、碳酸鈣、抗壞血酸(維生素C)、丁烯二酸亞鐵、蔗糖素(人工甘味料)、dl-α生育醇酯(維生素E)、菸鹼醯胺(菸鹼酸)、維生素A棕櫚酸酯(維生素A)、氧化鋅、葡萄糖酸銅、D-本多酸鈣(泛酸)、檸檬酸錳、鹽酸吡哆辛(維生素B6)、硝酸硫胺明(維生素B1)、核黃素(維生素B2)、生物素、氫鈷胺明(維生素B12)、葉酸、膽鈣化醇(維生素D3)、硒酸鈉、碘化鉀。

成分：

分離大豆蛋白、果糖、乾酪素鈣、乾酪素、玉米麩纖維、微晶纖維素、磷酸氫鈣、天然 / 合成香料、關華豆膠、氯化鉀、卵磷脂、卡奴拉油、燕麥纖維、氧化鎂、磷酸二輕甲、鹿角菜膠、DL-蛋胺酸、二氧化矽、抗壞血酸、食用紅色40號鋁麗基、食用紅色7號、食用黃色5號、食用藍色1號、橘桔果膠、車前子麩纖維、蜂蜜粉、丁烯二酸亞鐵、乙酸DL-α-生育醇酯、菸鹼素、木瓜、維生素A棕櫚酸酯、葡萄糖酸銅、本多酸鈣、木瓜酶、鳳梨蛋白酶、氧化鋅、鹽酸呲哆辛、核黃素、硝酸硫胺明、維生素D3、生物素、葉酸、碘化鉀、氰鈷胺明。

膳食纖維-----------------------------------2.5 公克

維生素D3-----------------------------------3.35 微克

硫胺明---------------------------------------0.435 毫克

核黃素---------------------------------------0.5 毫克

 如新建議一天替代一餐 XXX建議一天只吃中餐 早晚餐吃代餐

 營養直補充可參考美國RDA以下連結

http://greenwish99.pixnet.net/blog/post/24828036

食品添加物相關報導  參考如下

 http://greenwish99.pixnet.net/blog/post/25682539

色素以下參考

 http://greenwish99.pixnet.net/blog/post/25682612

何謂膳食纖維

是不被人體腸道酵素分解的多醣類及天然聚合物。植物就是靠這種成分來支撐它的形狀、結構與力量。
　　 包括下列六種：纖維素、半纖維素、植物膠、黏質、果膠及木質素。前五種是多醣類，廣泛存在於五穀雜糧類、蔬菜、水果。一般膳食纖維又依是否溶於水分為兩大類：
1.可溶性纖維：一進入腸胃道就開始分解，而變成黏膠液體，它能吸附一些會引起高膽固醇與癌症的物質。可溶性纖維包括果膠、樹膠、藻類、多醣類，可由麥片、豆類、燕麥麩、柑橘、蘋果、蕃薯、水果中獲得，尤其是蒟蒻的可溶性纖維為不可溶性的兩倍，而未成熟的水果的果膠是不可溶性纖維，但成熟後則轉為可溶性纖維。
2.不可溶性纖維：這是指不溶解於水的纖維，它會原封不動地通過小腸，使糞便體積變大而加速通過腸道而排出體外，含有這一類不溶性纖維是以纖維素、半纖維素為主，主要存在於麩皮、不加工五穀、蔬菜、水果表皮。

感謝奇摩知識提供低熱量奶昔 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009061807116

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